Rosacea - alt mer vanlig hudproblem
Forskning pågår för att hitta svar på orsaken. Jag delar min Rosacea historia för att belysa något som blir alt mer normalt å se i dag på kvinnor och män.
Vad är rosacea?
Rosacea är en kronisk inflammation som orsakar rödflammad hud i ansiktet. Det är särskilt vanligt i pannan, hakan, över näsan och i kinderna. Med tiden kan det också finnas små röda svullnader, acne-liknande utslag och synliga blodkärl. Korrekt behandling och produkter kan minska symtomen och förhindra försämring.
Rosacea kan blomstra mer eller mindre och kan bli en mycket irriterande hudsjukdom med stora hudförändringar. Det fins fyra olika undertyper, beroende på hur det beter sig: Undertyp 1, 2, 3 och 4 och var sin grupp delas in i mild, moderat, allvarlig grad. Rosacea förekommer vanligtvis vid 30-50 års ålder. Kvinnor drabbas något oftare än män. Två till fem procent av befolkningen utvecklar rosacea. Mer omfattande information hittar du på nätet.
Symtom?
Rosacea är en vanlig hudsjukdom men har olika form och symptom hos patienter. Det finns varierande grader av rodnad, finnar runt munnen och torr hud. Blomning av tillståndet är oftast med konsumtion av stark mat, vin, kaffe eller med hög stress och belastning. Huden är vårt största organ och hur vi behandlar huden i ansiktet dagligen är viktigt för ett hälsosamt och fint hudtillstånd.
Det kan alltid vara klokt att ha en diagnos från en läkare. För svår rosacea bör du alltid konsultera en läkare för att ställa en diagnos och få vägledning om rätt medicinering och behandling. Jag hade själv svår rosacea och ville inte använda antibiotika, så för mig blev det naturligt att testa Green Peel, och det gick ju bra för mig.
Den här behandlingen görs utan att ändra pH-värdet i hudbarriären. Detta är viktigt och unikt för peeling behandling. Effekten är att hudförnyelsen sker mycket snabbt. Det bästa med behandlingen är att den kan ges till alla med känslig, oren (akne), åldrande och torr hud. Om Green Peel-behandling som helhet inte är tillräckligt effektiv kan det övervägas att prova laserbehandling.
Behandlingar med läkare och hudläkare.
Vid en läkares behandling kan du erbjudas lokal behandling för milda utbrott med krämer som Ivermectin-kräm eller Azelain-kräm eller gel. Kräm är vanligtvis mest skonsam mot huden i detta tillstånd. Om den lokala behandlingen inte leder till förbättring behövs antibiotika.
Det finns inget botemedel som botar tillståndet, men med effektiv behandling är prognosen bra. Det kan lösa sig spontant efter månader eller år. Att rengöra huden dagligen och skonsamt och tillsätta fukt efteråt är en ritual som jag rekommenderar.
Min personliga historia: Från normal hud till svår Rosacea. Hur blev det så här?
Från å ha normal till kombinerad hud i ung/vuxen ålder, gick jag gradvis över att utveckla sensitiv hud. All hud kan bli sensibiliserad. Vi skiljer mellan medfödd sensibilitet mot sensibiliserad hud. All hud kan bli sensibiliserad. I över 15 år har jag varit ansvarig för utbildning av apparater, produkter och behandlingar till hudterapeuter, kosmetisk dermatologiska sjuksköterskor och hudläkare. Självklart kunde inte jag lära bort och sälja om jag inte hade egna upplevelser och erfarenhet. Det blev därför en lång och konstant resa med mycket stress med invasiva behandlingar.
Två operationer med bröst cancer, medicinsk behandling och 7 år med Nolvadex tabletter har påverkat huden. Hormonstörningar påverkar, pH ändringar i huden som ändras med ålder har också en betydelse. Så mycket hänger i hop. En dag sa min hud, nu räcker det!
Lösningen för mig blev att hitta något som min hud mådde bra av. Med tålamod och små steg i taget började jag att bygga upp och stärka min hud. Fokuset blev att jobba med och inte emot metaboliska naturliga prosesser och jobba med icke-invasiva behandlingar.
Jag har varit för intensiv med att utforska, testa nytt och resultatet blev inte vällyckad och hållbart i längden. I dag har jag använd Dr.Schrammek i 2 år. Jag gör en Green Peel express en gång i månaden., för att just påverka huden med lugnande, antiinflammatorisk stimuli för att hålla inflammationer nere. Jag jobbar dagligen med mina rutiner och sakta men säkert har huden blivit normal igjen, hittat lugn som syns. Jag är inte länger röd, varm, irriterad, kliande och stram. Mina Rosacea utbrott är sällsynta. Jag känner att jag har en hud som är frisk och vacker och smilar inifrån. Det bästa med allt är att jag känner mig väl utan smink, jag känner at huden strålar och ser vital ut. Det finns mycket livskvalitet i en frisk hud och jag är så glad för att jag har hittat något som funkar. Jag hadde grad 4 med en ständig känsla av att det var något skräp i mina ögon, röda ögon, värme, rödhet, klåda, brinnande känsla, acne utbrott på näsan och i kinderna. Det har varit ont och jobbigt. I dag har jag min Rosacea under kontroll och jag är så tacksam och glad för att kunna dela, hjälpa och erbjuda behandlingar och produkter till dig som sliter med Rosacea.
Allmänna råd
Om det finns speciella situationer som stressar dig och förvärrar tillståndet, försök att undvika det. Rosacea triggers är bland annat: alkohol, solljus, varma drycker, mental stress, vind, temperaturförändringar, menstruation, klimakteriet, mediciner och kryddig mat.
Använd solskyddsmedel dagligen som skyddar mot både UVA- och UVB-ljus. Solskyddsmedel med fysiska filter som titandioxid och zinkoxid tolereras bäst.
Undvik att använda kortisonkrämer i ansiktet.
"Rosacea-hud" irriteras lätt av kosmetika. Använd mineralmakeup eller foundation med mycket fukt, lätta dagkrämer som är anpassad till din egen hudtyp minst en gång om dagen innan du applicerar andra hudprodukter och smink. Välj en fuktighetskräm som minskar rodnad i huden, jag rekommenderar att du testar Rosea Calm Cream från Dr. Schrammek med grön pigment och zink. Blemish Balm har många som sin favorit, för att den ger en naturlig look, dämpar rodnad och är antiinflammatorisk.
Använd tvättfria rengöringsprodukter. Testa ut SENSIDERM CLEANSING SOLUTION
Dr Schrammek har utvecklat en tre-i-ett-lösning som tar bort smink och smuts utan att använda vatten. Sensiderm Cleansing Solution är mycket skonsam och stärker huden från första steget. Det är den unika micellär tekniken som gör det möjligt att eliminera smink och smuts utan att använda vatten. Ingen extra tonic behövs.
Vi har andra gode produkter i Sensitiv linjen från Dr. Schrammek. Du får testare för olika produkter för hemmabruk och du får självklart terapeutisk vägledning.